Mi Yoga

Me gusta tanto… por eso quiero hacerlo llegar a vuestra vida… Os mostraré fotos de posturas que practico diariamente, algunas mas complicadas que otras. Cuando las hagáis tened conocimiento y no deis mas de si de lo que podáis. Poco a poco se consigue llegar un poquito mas lejos. Sin juicios y sin comparaciones. He […]

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Ensalada de lentejas love you

Cuando una tiene tiempo hace maravillas en la cocina, pero cuando no tiene lo que hace son milagros. Ahí va uno, rápido , sencillo, super bueno y con mucho hierro. Ingredientes: 1 bote de lentejas cocidas, pardinas ecológicas Rúcula Tomates cherry Rabanitos Sal Vinagre Comino molido Modo de hacerlo: Abre el bote de lentejas, vacíalo […]

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Y tu?? Ya has firmado??

Cuando a una la encuentran guapa y estupenda con una edad en la que se supone que debería estar peor se oye la famosa frase: “seguro que ha hecho un pacto con el diablo, vamos que ha firmado”. Uyyy que miedo da eso… yo lo que quiero es que mi piel este firme, la tenga […]

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Zumo QUIERETE MUUUUUCHO!!!

Hooolaaa! Yo soy vegetariana. Me sienta muy bien no comer carne ni pescado. Mis clientas me dicen que no les gusta cocinar, a otras les encanta. A mi también, pero ¿quien se motiva si está sola o solo, el día que viene alguien a cenar?. Pues no, hay que motivarse siempre por que lo que […]

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¡¡¡Hola Universo!!!

  “La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida…” Me encanta esa canción!!. Hola universo! Soy Mª Pilar… Hoy empieza una aventura, pero detrás hay muchas para llegar hasta aquí, demasiadas. Me decido y lo hago se convirtió en “me decido y pido ayuda”, algo que suele ser poco habitual en mi. Me encantaría […]

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