YO QUIERO!

  Cuando yo era pequeña, los famosos payasos de la tele cantaban una canción que ya por entonces solo de escucharla me tiraba para atrás, en la canción, muy inocente en su época hablaban de las obligaciones de una niña, todos los dias de la semana… Los Lunes a planchar Los Martes a limpiar Los Miercoles […]

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UN VINITO???

Hace unos meses que voy a catas de vinos de diferentes bodegas de la Comunidad Valenciana. Nos explican muy bien como lo hacen, y a mi me suena y me sabe a magia. La uva lleva un producto que hace mucho lo utilizo para la piel de mis clientas, el resveratrol y como el vino, […]

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PLAN A ó PLAN B?????

Cuando sales por la noche y bebes mas de la cuenta, cenas cosas que normalmente no comes y al día siguiente te levantas hasta mareada, con dolor de cabeza y mal humor. Has estado comiendo mal en la oficina, tomando cafés para no dormirte de pie… Hay que depurar urgente!!!! Cúando???? Yaaaaaaaa. Cómo???? Con Aloe […]

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⁠⁠⁠Namasté es Gracias

Dar las gracias por haber tenido tantos seguidores en poco tiempo, por tantos amigos que te ayudan a todo, por tantas oportunidades que se presentan es poco, yo diría SuperMega Namasté pero no se dice asi, me lo acabo de inventar.🤗 Hoy, como ya os dije hace unos meses, os enseño algunas posturas de yoga […]

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CHICA FIT yooooo?????

Hace cuatro meses empezamos a practicar running, al principio nos costó engancharnos pero entre los dos, mi amigo del alma Marce y yo nos motivamos y conseguimos hacer seis km diarios. Las agujetas y el cansancio se notaban más el jueves q ningún día de la semana. Nos encontrábamos muy bien.Al mes de empezar, me […]

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PIEL DE SEDA

🖐🏽 Jao!! Si fuera india americana me encantaría que me llamaran así, piel de seda. Cuando una es feliz y se cuida tiene algo que irradia desde dentro que se llama luz,esa luz interior se transforma en belleza y hacia los demás llega de mil maneras positivas. Estás genial, se te ve súper feliz, que […]

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Daikon, Gomasio, Quorn ohhh que guapos!! 💕

Que nooooo, que no son tres superhéroes de comic… Son alimentos, sanos, sanísimos que se merecen toda nuestra atención. Atent@s que empezamos: Daikon: Es un rábano blanco, asiático, utilizado con fines medicinales. Sin casi calorías, vitaminas B y C , potasio, calcio y fibra. Añádelo en ensaladas de arroz, verduras crudas y pasta. Gomasio: Imprescindible […]

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Star’s Holidays

Holaaaa! “Yo pienso que la tierra es un lugar genial Mas divertida que el espacio sideral Yo pienso q esto es de mi estilo, yo pienso que esto será divertido. Yo pienso que hay extraños q conoceré. Lucho con monstruos pero siempre sigo en pie. De veras pienso que podría ser mi hogar.” Me despido […]

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Ahora soy yo!!!

Algunos restaurantes, hace años, pusieron de moda las ensaladas de flores, te la comías así, tal cual. Pero y bebértelas???? Si, si, si, siiiiii, se beben y sirven para las emociones, esas que nos influyen en los pensamientos y en nuestra conducta. Felicidad, asco, sorpresa, miedo, ira, intolerancia, timidez, confusión,… algunas son positivas y otras son […]

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Zumo ‘The Green One’

Que diferencia hay entre el smoothie y el zumo?? What??? El smoothie es denso , concentrado y espeso, se suele preparar en batidora o jarrita americana. El zumo mucho mas fluido,no tiene fibra,eso facilita su asimilación. Para hacerlos se usa licuadora ,si se toman al levantarse aprovechamos mas sus beneficios. Hoy os presento a EL […]

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